PaxAmericana

Lid geworden oktober 2009

Berichten

111

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

116,1 kg

Tot nu toe verloren: 5,4 kg

Huidig Gewicht

110,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,6 kg per week

Streefgewicht

81,6 kg

Nog te gaan: 29,1 kg

Volg

I'm a 24 year old medical student who years ago packed on a hefty freshman 15 and still hasn't quite recovered from the shock... Currently living in New Orleans - a city where any food you buy is loaded with butter, fat, oil, salt & cheese. It's delicious, but not the best of places to diet.

My Updated Goals:

By the end of Summer 2011: 220 lbs
By the end of Fall 2011: 185 to 190 lbs :)

PaxAmericana's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Suzi161
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	NoMoreCupcakeKrystal
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	Carline
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	Bucktown85
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

PaxAmericana's Kookboek

Calorieën: 454kcal | Vet: 19,14g | Kolhy: 37,43g | Eiwit: 29,64g

Pork and Apple Braise

A delicious, low fat medley of pork loin and green apples.

Kookboek bekijken

PaxAmericana's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Caffe Latte with Soy (Grande)
	Cheddar Kaas
	Kalkoenburger
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
	Fietsen (Langzaam) - 18 km/h
	Fietsen (Matig) - 21 km/h

Bekijk Dieet Kalender