Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2016
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 71,27g | Eiwit: 124,83g | Kolhy: 267,23g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Шарлотка с Яблоками, Сыр Голландский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Bio Баланс Биойогурт Черника Голубика. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Чай, Укроп, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Плов с Курицей. Diner: Экопродукт Варенье Абрикос, Конфета, Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пикник Жульен с Морепродуктами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Макароны по Флотски. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|