Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2016
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 83,00g | Eiwit: 42,31g | Kolhy: 192,00g.
Ontbijt: Auchan Pain au Chocolat, Pomme, Bjorg Soja Nature Bio, Kiwi, Fraises. Lunch: Gewurztraminer, Suchard Imagine, Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Sucre, Pommes, Carrefour Pâte Brisée, Suzi Wan Sauce Soja, Salade Verte, Huile d'Olive, Markal Protéines de Soja, Céréal Bio Tofou aux Herbes, Soy Tofu Soyeux, Carottes, Tien Shan Feuille de Riz, Baguette, Bjorg Terrine Forestière. Diner: Sucre, Pommes, Herta Pâte Brisée, Vinaigrette, Endive, Picard Mini-Cake Chèvre Tomate Courgette. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|