Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2016
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 168,08g | Kolhy: 140,50g.
Ontbijt: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Банан, Herbalife Формула 3, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Diner: Milford Стевия, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лакомо Биойогурт 0,1%, Борщ с Курицей, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Herbalife Чай Термоджетикс, Milford Стевия, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
urvin81's Gewicht Geschiedenis
|