Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2016
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 90,05g | Eiwit: 114,15g | Kolhy: 247,06g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Данон Йогурт с Персиком. Lunch: Махеевъ Майонез Оливковый, Морковь, Сады Придонья Сок Мультиовощной, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Эколь Бефстроганов Говяжий, Белый Хлеб, Сельдерей, Суп с Фрикадельками. Diner: Пирог с Рыбой, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Сельдерей, Чай, Яичница, Куриная Грудка. Snacks/Andere: Ikea Горький Шоколад, Сушка. meer...
|
|
2568 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|