Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2016
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 44,27g | Kolhy: 204,44g.
Ontbijt: Grillon d'or Muesli aux Fruits, Pomme, Kiwi, Bjorg Soja Nature Bio. Lunch: Andros Compote Pomme Fraise, Casino Tomme Noire des Pyrénées, Saint Eloi Salsifis, Baguette, Sauce Béchamel, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive. Diner: Aubergines Cuites, Oignons, Barilla Pesto Alla Genovese, Lidl Pâte Brisée. Snacks/Andere: Sucre, Crêpes Nature, Bjorg Terrine Olives, Harry's 100% Mie, Olives Vertes, La Brioche Dorée Mini Croissant. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|