Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2016
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 72,70g | Eiwit: 35,59g | Kolhy: 217,87g.
Ontbijt: Carrefour Jus Multifruits, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Confitures et Conserves, Bjorg Soja Nature Bio. Lunch: Aubergines Cuites, Oignons, Barilla Pesto Alla Genovese, Casino Pâte Brisée. Diner: Sucre, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Crêpes Nature, Soupe de Légumes, Baguette. Snacks/Andere: Sucre, Crêpes Nature, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. meer...
|
|
2233 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Koken - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|