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Bin wieder voller Tatendrang da. Aber sch.... ist das kalt hier - da möchte man grad wieder zurück ins Warme, oder morgens nicht aus dem Bett, oder beides.
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89,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1982 kcal
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Vet: 81,65g | Eiwit: 134,31g | Kolhy: 183,89g.
Ontbijt: Ei, Olivenöl, Gutfried Putenbrust Natur, Volkers Frühstücks Porridge. Lunch: Kokosöl, Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Naturreis (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Landjunker Putenschnitzel. Diner: Burger King Little Grilled Chicken. Snacks/Andere: Body Attack Carb Control Crunchy Chocolate Flavour, Lindt Excellence Mild 85%. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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