|
Grignotages ce week-end...
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 81,59g | Eiwit: 54,87g | Kolhy: 212,85g.
Ontbijt: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bjorg Lait d'avoine, Jordans Country Crisp Fraise. Lunch: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Carrefour Discount Emmental Râpé, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pâtes (Cuites), Chou Rouge, Endive, Carrefour Céleri Rémoulade. Diner: Bjorg Terrine Olives, Pain Complet, La Boulangère Pain de Mie Bio Céréales et Graines, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
|
|
2435 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|