|
Jour de la pesée tant attendue! Je suis contente ça descend mais franchement heureusement qu'il y a la balance car je n'arrive toujours pas à remettre mes anciens jeans. par contre obligée de mettre une ceinture sur l'actuel. sinon toujours pas de remarque des gens à part mes parents et mon ami. c'est le principal je me dis... j'étais si grosse que ça que 11kg ça ne choque personne ! enfin même moi quand je me regarde je me trouve grosse.... Comment j'ai pu me laisser aller à ce point :-(
maintenant je dois rattraper cette prise de poids mais c'est plus long à perdre qu'à prendre !!
enfin ce matin coiffeur ça va me détentre...
bon week-end à toutes et tous!
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 46,93g | Eiwit: 71,97g | Kolhy: 136,91g.
Ontbijt: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), St Môret Ligne & Plaisir, Pain aux Céréales, Senseo Café. Lunch: Rians Faisselle 0%, Auchan Crème Légère 5%, Huile d'Olive, Auchan Véritable Feta Grecque, Salade Verte, Tipiak Méli-Mélo Céréales et Légumes Secs, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde. Diner: Poivrons Verts, Tomates Cerises, Buitoni Pizza Royale, Crémant. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Prend trs mesures, si tu perds de partout c pas facile a voir surtout avec les meme fringues pr ceux qui te voies tous les jours! Bravo pr cette perte!!! Bonne continuation bizz
05 mrt 16 door lid: Nathy23270
|
félicitation ninouns, le principal c'est que toi tu te sentes bien dans ta peau et que tu t'aperçois ainsi que ton ami de ta perte de poids.
Moi je viens de m'inscrire et j'espère pouvoir perdre du poids comme toi afin de me sentir bien dans ma peau...Courage et bravo pour cette perte de poids!!! Bonne continuation
12 mrt 16 door lid: betchrist
|
bon courage ninours
je pense que NATHY23270 a raison c est par tes mensurations que tu prend conscience de cette perte de poid
14 mrt 16 door lid: disala
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninouns's Gewicht Geschiedenis
|