Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2016
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 91,29g | Eiwit: 39,74g | Kolhy: 260,31g.
Ontbijt: Banane, Kiwi, Pomme, Bjorg Douceur d'épeautre, Jordans Country Crisp Chocolat Noir. Lunch: Tarte aux Pommes, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Purée de Pommes de Terre, Salade Verte, Baguette, Auchan Carottes Râpées, Betteraves, Carrefour Céleri Rémoulade. Diner: Sablé (Type de Biscuit), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Salade Verte, Avocat, Soy Tofu Fumé, St Hubert Beurre Bio. Snacks/Andere: Milka Choco Moooo. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|