Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2016
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 46,09g | Eiwit: 110,35g | Kolhy: 47,24g.
Ontbijt: Яйцо, Сыр Адыгейский. Lunch: Карбонат, Рис Вареный, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Куриная Грудка Отварная, Кинто Ткемали Классический, Кинто Ткемали Классический. Snacks/Andere: Bifrut Батончик Мюсли Абрикосовый, Окей Огурцы Соленые. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|