Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2016
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 98,09g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 305,56g.
Ontbijt: Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Печенье, Круассан, Danone Йогурт с Лесными Ягодами. Lunch: Пирог с Капустой, Сельдерей, Зеленые Оливки, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Diner: Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Причуда Торт Вафельный, Чай, Медовик, Кока-Кола Кола, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Snacks/Andere: Nestle Kit Kat Mini, Чай, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Причуда Торт Вафельный, Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Печенье. meer...
|
|
2853 kcal
|
Activiteit:
Bowlen - 50 minuten, Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|