Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2016
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 43,92g | Eiwit: 53,20g | Kolhy: 176,98g.
Ontbijt: Quaker Oats Express Cassonade, Carrefour Lait Demi Écrémé, Danone Actimel. Lunch: Bonduelle Trio de Crudités, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Demi-Baguettes Précuites. Diner: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Pâtes (Cuites), Pain de Viande de Bœuf et de Porc. Snacks/Andere: Macaron. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 50 minuten, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miniwinny01's Gewicht Geschiedenis
|