Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2016
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 78,06g | Eiwit: 49,29g | Kolhy: 238,52g.
Ontbijt: Grillon d'or Muesli aux Fruits, Bjorg Soja Nature Bio. Lunch: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Pain Complet, Huile Végétale, Épinard, Pâtes (Cuites), Endive, Auchan Celeri Remoulade, Carottes. Diner: Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Herta Pâte Brisée, Oignons, Soy Tofu Fumé, Huile d'Olive, Sucre, Bjorg Terrine Chardonnay, Baguette. Snacks/Andere: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|