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bonjour, deux jours avec débauche de calories - déjeuner fin samedi midi et surtout repas très riches le soir et restaurant dimanche midi
Apéritif et vins le grand jeu
bon c'est fait, nous avons passé un week-end formidable malgré le grand vent
je me reprend objectif 71.8 😳fin février
Bonne journée les amis et amies
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74 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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963 kcal
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Vet: 37,94g | Eiwit: 32,58g | Kolhy: 100,31g.
Ontbijt: Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gâteau au Fromage. Lunch: Sylphide Fondant au Bleu, Banane, Charal Faux-Filet, Vin de Table Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Endive. Diner: Weight Watchers Duelto Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Soupe de Légumes, Tisane. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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