Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2016
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 93,20g | Eiwit: 83,45g | Kolhy: 261,98g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Ашан Круассан, Ладоград Говядина Запеченная, Сушка, Чай с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Fine Food Сыр Легкий, Самарский Бкк Булка Городская, SPAR Каша Дружба, Bio Баланс Биойогурт Брусника Земляника. Lunch: Круассан, Сушка, Сады Придонья Сок Мультиовощной, Пикник Жульен с Морепродуктами, Сельдерей, Хлеб Черный, Суп Грибной. Diner: Пикник Жульен с Морепродуктами, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Чай, Сельдерей, Ладоград Говядина Запеченная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Апельсин, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Ikea Шоколад Молочный, Nestle Kit Kat Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|