Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2016
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 93,17g | Eiwit: 43,37g | Kolhy: 238,11g.
Ontbijt: Auchan Jus Multifruits, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Confitures et Conserves, Thé sans Sucre. Lunch: Sucre, Feuille de Brick, Pomme, Huile Végétale, Carottes Cuites, Pâtes (Cuites), Tomates, Pamplemousse, Avocat. Diner: Bjorg Terrine Chardonnay, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio. Snacks/Andere: Beurre de Cacahuètes, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noir. meer...
|
|
2400 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|