Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2016
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 92,45g | Eiwit: 56,69g | Kolhy: 207,81g.
Ontbijt: Bjorg Lait d'avoine, Grillon d'or Muesli aux Fruits. Lunch: Charles & Alice Mousse d'abricots, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Pain Complet, Ratatouille, Semoule Cuite. Diner: Banane, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, RichesMonts Raclette Classique. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|