Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 109,46g | Eiwit: 65,07g | Kolhy: 215,76g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Confitures et Conserves, Pain aux Céréales, Bjorg Lait d'avoine. Lunch: Soyatoo Chantilly Végétale de Riz, Huile d'Olive, Taifun Tofu Fumé aux Fines Herbes et aux Graines de Tournesol, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Diner: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, RichesMonts Raclette Classique, Sodeb'O Dolce Pizza 4 Formaggi. Snacks/Andere: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Clémentines. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|