Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2016
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 40,02g | Eiwit: 44,03g | Kolhy: 155,20g.
Ontbijt: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gâteau au Fromage. Lunch: Carrefour Bio Petits Pains Grillés aux 7 Céréales, Banane, Vin de Table Rouge, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Diner: Soupe de Légumes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat. Snacks/Andere: Tisane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ray.d's Gewicht Geschiedenis
|