Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2016
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 57,52g | Eiwit: 85,05g | Kolhy: 257,47g.
Ontbijt: Вологодское Масло Сливочное, Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Ламбер Сыр, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай, Овсяное Печенье, Maltagliati Макароны, Санта Бремор Масло Лососевое, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Ладоград Говядина Запеченная, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Чай, Ладоград Говядина Запеченная, Хлеб Черный, Вино Красное Сухое, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Ратимир Бефстроганов из Говядины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|