newpop's Logboek, 15 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2016
75,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2016:
2309 kcal Vet: 139,02g | Eiwit: 96,23g | Kolhy: 151,74g.   Ontbijt: Wasa Léger, Thé sans Sucre, Confitures et Conserves. Lunch: RichesMonts Raclette, Zapetti Sauce Tomate Basilic, boulettes veggie à l'okara de soja, Pâtes (Cuites). Diner: Vin de Table Blanc, Picard Gougère. Snacks/Andere: Lindt Les Pyrénéens. meer...
2148 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


newpop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.