Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2016
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 59,77g | Eiwit: 66,01g | Kolhy: 143,28g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Ламбер Сыр, Хлеб Черный, Салат из Кальмаров, Ладоград Говядина Запеченная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Bio Max Биойогурт с Брусникой и Земляникой. Lunch: Ладоград Говядина Запеченная, Бондюэль Лечо, Хлеб Черный, Салат из Кальмаров, Щи. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Курага, Круассан, Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|