Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2016
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 46,04g | Kolhy: 237,08g.
Ontbijt: Café, Wasa Léger, Thé sans Sucre, Confitures et Conserves. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Bridélice Crème Anglaise, Brownie, Épinard, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Soupe de Légumes, Huile d'Olive, Pain Complet. Diner: Charles & Alice Pommes Fondantes et Chataignes, Cumin, Jardin Bio Lentilles Corail, Oignons, Huile d'Olive, Soupe de Légumes, Bjorg Terrine Chardonnay, Pain Complet. Snacks/Andere: Bio Village Chocolat Noir, Super U Petit Beurre Pocket. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
newpop's Gewicht Geschiedenis
|