ray.d's Logboek, 11 jan 16

reprise après 3 jours de fête la vie est belle !!!
76,2 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2016:
1233 kcal Vet: 42,06g | Eiwit: 62,36g | Kolhy: 122,12g.   Ontbijt: Pain Blanc, Conserves de Confiture, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Lindt Lindor, Huile d'Olive, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Boursin Ail et Fines Herbes, Haricots Verts(Congelés), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Weight Watchers Duelto Chocolat, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Knorr Soupe Potagère de Légumes. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ray.d's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.