|
Noch Nachwehen vom Geburtstag. Eindeutig Wassereinlagerung, da auch die Finger mittelprächtig geschwollen sind.
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 100,78g | Kolhy: 296,50g.
Ontbijt: Ei, Olivenöl, Volkers Frühstücks Porridge. Lunch: Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Karotten, Rote Paprika, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), REWE Lasagneplatten. Diner: Schokomuffin, Banane, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Honig. Snacks/Andere: Banane, Müller Reine Buttermilch, Lindt Excellence Mild 85%, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. meer...
|
|
2939 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Was gab es denn Leckeres?
08 jan 16 door lid: Cocktailnase
|
Bananen-Sahne-Torte, versunkener Apfelkuchen, Gulaschsuppe, Salat, Käse- und Wurstplatte, Knoblauchbutter, Kräuterfrischkäse ...
08 jan 16 door lid: rolikahn
|
... reicht reicht reicht hihi
08 jan 16 door lid: Cocktailnase
|
08 jan 16 door lid: Viviace
|
Hihi...da hätte ich auch dicke Finger...
08 jan 16 door lid: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rolikahn's Gewicht Geschiedenis
|