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Es gab gestern Wraps bei unsern Nachbarn, war sehr lecker, trotzdem abgenommen, die kann man natürlich auch schön mit Gemüse befüllen, habe ich auch gemacht.LG
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123,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1306 kcal
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Vet: 81,33g | Eiwit: 77,20g | Kolhy: 72,08g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lunch: Tomatensuppe, Griechischer Salat. Diner: Cocktailtomaten, Kirschtomaten, Aldi Nürnberger Rostbratwurst. Snacks/Andere: Boskoop. meer...
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3673 kcal
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Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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