ahanks1's Logboek, 05 jan 16

Dang you Holidays!
61,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2016:
705 kcal Vet: 19,42g | Eiwit: 44,69g | Kolhy: 90,79g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Libby's Shellie Beans, Nutiva Organic Chia Seed, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Lean Cuisine Marketplace Apple Cranberry Chicken. Snacks/Andere: Sweet Perry Orchards Power Play, Fage Total Greek Yogurt with Cherry. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
1lb is not bad at all for the holidays. Just get back on track now. 
05 jan 16 door lid: rpuerto
good work. Heck a pound could be nothing more than particular days water retention. Breaking even through the holidays is pretty darn good  
05 jan 16 door lid: Jay Hatch

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ahanks1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.