Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2016
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 29,50g | Eiwit: 72,50g | Kolhy: 43,17g.
Ontbijt: Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry Vital + Fit Brot, Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik, Kaffee. Lunch: Gemüsesuppe. Diner: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Andere: Tassimo Café Crema. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|