Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 81,20g | Eiwit: 144,74g | Kolhy: 244,33g.
Ontbijt: Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem CasanCrem Clasico, Café Cortado. Lunch: Puré de Papa, Milanesa de Pollo. Diner: Pan Francés, Estofado de Carne, Ñoquis de Papa. Snacks/Andere: Yogurísimo Yogurt Bebible, Granix Copos de Maiz. meer...
|
|
2849 kcal
|
Activiteit:
Jiujitsu - 1 uur, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|