Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2403 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 158,12g | Kolhy: 229,93g.
Ontbijt: Granix Bocaditos de Cereales, Café Cortado, Don Satur Budín Marmolado. Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Vacío, Abadejo (Pescado). Diner: Vino Merlot, Favorita Fideos Tirabuzon, Vacío. Snacks/Andere: Ser Joyful, Banano, Arcor Chocolate con Leche, Daiquiri, La Serenísima Leche Descremada, Kellogg's Zucaritas, Ser Yogurt Bebible, Nestlé Cereal Integral Fitness. meer...
|
|
2768 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Jiujitsu - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|