Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 54,62g | Eiwit: 75,45g | Kolhy: 132,34g.
Ontbijt: Mendicrim Queso Cremoso Light, Emeth Mermelada de Frutilla Light, Galletas de Arroz, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Nuez. Lunch: Cuadril, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Coliflor Cocido (Fresco), Coliflor Cocido (Fresco). Diner: Salsa de Pesto, Huevo Duro, Arroz Integral. Snacks/Andere: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Naranjas, Chocoarroz Chocoarroz, Havanna Galletita de Limón con Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sertec46's Gewicht Geschiedenis
|