sunshine23181's Logboek, 24 nov 15

sunshine23181's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2015

62 kg Tot nu toe verloren: 7 kg. Nog te gaan: 4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2015:

545 kcal

Vet: 29,35g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 15,51g. Ontbijt: Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1%. Diner: Кефир 1%. Snacks/Andere: Вареное Яйцо. meer...

1927 kcal

Activiteit: Cardio - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,8 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

sunshine23181's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

sunshine23181's Logboek, 24 nov 15

Opmerking Toevoegen

sunshine23181's Gewicht Geschiedenis