sunshine23181
Lid geworden juli 2015
|
Berichten
161
Volgend
104
Volgers
25
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
84,4 kg
Tot nu toe verloren:
6,9 kg
Huidig Gewicht
77,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Streefgewicht
74,4 kg
Nog te gaan:
3,1 kg
|
с 1 по 3класс меня раскормила бабушка- каждый день после школы я ела по большому такому килограммовому рогалику булочному сладкому! потом я стала жить с мамой и там то я очень похудела , мы питались яяичницей, капустой и еще чем то таким простым, еды было мало всегда всю мою школу, и денег не было на конфеты, поэтому мы их и не ели, ели только йогурты, макароны,гречу и капусту и то макароны мы готовили на др! зато я была худой и очень красивой в отличии от многих полненьких- все были полненькими в классе) полнее меня )) а после школы когда я начала сама зарабатывать, я начала отрываться в еде за всю свою школу! я поняла что теперь только я решаю что я буду есть и мое питание превратилось просто в булочку на завтрак, сникерс на обед, и макдоналдс на ужн, воду я вообще не пила, ни глоточка в день! ужас! и так длилось очень долго, иногда я прерывалась на похудение- питьевая диета, иногда буч, иногда спорт... и только сейчас я начала пить воду каждый день, питаться каждый день белками и овощами, мои рецепторы уже отошли от этой химозной пьянки, и мне очень нравится вкус трески и красной рыбы, и курочки, и овощей - все это очень вкусно! но иногда то ли психология то ли что- непойму и меня уже не остановить - я ем чипсы или сабвей с тунцом! вроде худею же! с тренером занимаюсь ! а тут на тебе и жру после пп целый день! ну как так!
|