dshdutoit's Logboek, 23 nov 15

Chemo day 1
78,3 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2015:
1244 kcal Vet: 110,78g | Eiwit: 39,97g | Kolhy: 24,11g.   Ontbijt: Lehigh Valley Dairy Farms Heavy Cream, Now Foods Erythritol, Coffee. Lunch: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Cashew Nuts. Diner: Tomatoes, Beef Sausage. Snacks/Andere: Oscar Mayer Hard Salami, Jumbo Eggs, Avocado Oil, Baking Powder, Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Almond Meal Flour. meer...
2425 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dshdutoit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.