Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2015
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 70,53g | Eiwit: 88,63g | Kolhy: 264,11g.
Ontbijt: Шарлотка с Яблоками, Чай с Молоком и Сахаром, Даниссимо Черника. Lunch: Томатный Соус, Говядина Тушеная, Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Вино Красное Сухое, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Шарлотка с Яблоками. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|