Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2015
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 27,53g | Eiwit: 49,42g | Kolhy: 135,08g.
Ontbijt: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Arla Kaergarden Ungesalzen, Lidl Rustikales Baguette, Kaffee. Lunch: Grillhähnchen. Diner: Weiße Champignons (Gebraten), Spaghetti. Snacks/Andere: Weintrauben, Kaffee, Lebkuchen. meer...
|
|
1647 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Massage - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|