Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2015
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 50,16g | Eiwit: 152,39g | Kolhy: 168,48g.
Ontbijt: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Молоко 0,5%, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток, Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Milford Стевия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Herbalife Чай Термоджетикс, Омичка Омичка, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные. Diner: Молоко 0,5%, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток, Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1, Банан. Snacks/Andere: Курага, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Леовит Стевия, Greenfield Чай Черный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
urvin81's Gewicht Geschiedenis
|