|
13 días = 3 kg menos!! Feliz!!
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
778 kcal
|
Vet: 5,97g | Eiwit: 28,72g | Kolhy: 155,57g.
Ontbijt: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Arroz Blanco. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Lucchetti Spaghetti. Diner: Banano. Snacks/Andere: Ilolay Yogur Descremado Batido de Vainilla, Peras. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Cardio - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 21 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RossioAnabel's Gewicht Geschiedenis
|