Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2015
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 90,83g | Eiwit: 138,62g | Kolhy: 203,82g.
Ontbijt: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Каждый День Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Формула 3. Lunch: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Фаршированные, Чеснок, Кинза, Лакомо Йогурт 2%, Лакомо Биойогурт 0,1%, Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, Домик в деревне Молоко 0,5%, Milford Стевия. Diner: Hortex Клубника Замороженная, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3, Домик в Деревне Молоко 0,5%. Snacks/Andere: Mirel Торт Бельгийский Шоколад, Русское Море Форель с/с, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Круазетт Хлебцы Рваные Тонкие, Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Чай Термоджетикс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
urvin81's Gewicht Geschiedenis
|