Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2015
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 126,76g | Eiwit: 114,29g | Kolhy: 76,15g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Spinach, Colby Jack Cheese, Egg. Lunch: Chicken Meat (Roasting), Pace Hot Picante Sauce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Spinach. Diner: Cardini's Light Greek Vinaigrette, Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Olive Oil, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Raspberries, Walnuts. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|