Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2015
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 68,11g | Eiwit: 83,70g | Kolhy: 229,43g.
Ontbijt: Apfel, Magerquark, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Brauner Zucker, Ja! Vanillinzucker, Grieß, Ei, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Magerquark. Diner: Philadelphia Cuore Cremoso Bunter Pfeffer, Lidl Knusperstange Zwiebel-Schinken. Snacks/Andere: Aldi Latte Macchiato, Mister Choc Dragierte Mandeln in Vollmilchschokolade, Skittles Skittles Fruits. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coweise's Gewicht Geschiedenis
|