Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2015
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 17,66g | Eiwit: 38,74g | Kolhy: 112,10g.
Ontbijt: Quaker Oats Express Cassonade, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Lunch: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Bonduelle Trio de Crudités, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Demi-Baguettes Précuites. meer...
|
|
3139 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
enfin la barre orange!!! oui oui et re ouiiiii. keep going on lache rien :-)
16 okt 15 door lid: miniwinny01
|
Les changements de couleurs, ça met toujours du baume au coeur ^^ Bien joué!!
16 okt 15 door lid: calimijo
|
oui ca me motive encore plus a continuer!!!
16 okt 15 door lid: miniwinny01
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miniwinny01's Gewicht Geschiedenis
|