BeckGg's Logboek, 10 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2015
74,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2015:
1444 kcal Vet: 55,56g | Eiwit: 142,56g | Kolhy: 72,40g.   Ontbijt: Bonarea Tarta de Manzana, Consum Nectar Light de Piña. Lunch: DIA Biscotes Integrales, La Sirena Chipirones. Diner: Ron, Naranjas, Ternera, Ensalada Mixta, Dim Sum (Rollo de Carne y Huevo). Snacks/Andere: Pechuga de Pavo. meer...
1985 kcal Activiteit: Sex - 15 minuten, Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeckGg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.