Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2015
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 68,48g | Eiwit: 36,23g | Kolhy: 79,90g.
Ontbijt: Penny Markt Käseaufschnitt, Golden Toast Vollkorn Toast, Arla Kaergarden, Kaffee. Lunch: Gemüsesuppe. Diner: Schüttelpizza. Snacks/Andere: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Gemischte Nüsse. meer...
|
|
1629 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Massage - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|