Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2015
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 42,83g | Eiwit: 64,24g | Kolhy: 96,80g.
Ontbijt: Fol Epi Classic, K-Classic Fruchtcocktail, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Layenberger Low Carb Müsli. Lunch: Gouda oder Edamer, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Diner: Arla Kaergarden Gesalzen, Chiabrot, Tomaten, Harzinger Harzer Käse Minis. Snacks/Andere: Leibniz Butterkeks. meer...
|
|
1627 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 10 uren, Rusten - 6 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Massage - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|