Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2015
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 40,08g | Eiwit: 89,56g | Kolhy: 81,85g.
Ontbijt: Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Philadelphia So Leicht Kräuter, Filinchen Original, Kaffee. Lunch: Zucchini, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. Diner: Tomaten, Vitanu Noodles, Vossko Soja-Streifen. Snacks/Andere: Gugelhupf, Loose Quäse. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|