Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2024
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 49,45g | Eiwit: 82,80g | Kolhy: 91,65g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, 3 Fish Горбуша Слабосоленая, Магнит Сыр Эдам 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Barinoff Сироп Лесной Орех, Рисовый Плов, Mivimex Соус Чили с Ароматом Дымка, Кофе с Молоком. Diner: Яйцо, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Snacks/Andere: Добрый Кока Кола без Сахара , Лещ Вяленый, Магнит Сыр Эдам 45%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Lit Energy Энергетик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikuliy1995's Gewicht Geschiedenis
|