vikuliy1995's Logboek

1 tot 5 van 129
Pagina:   1   2   3   4   5 ...  Volgende

24 september 2024

24 september 2024

24 september 2024

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
68,5 kg 11 kg 5,5 kg Redelijk Goed
   Reactie Toevoegen Gewichtsafname van 1,8 kg per week

22 september 2024

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
69 kg 10,5 kg 6 kg Redelijk Goed
   Reactie Toevoegen Gewichtstoename van 3,5 kg per week

21 september 2024

Что-то очень странное происходит с моим похудением.. Люди добрые, объясните пожалуйста что я делаю не так?! С 18.07 началось мое похудение , 26.07 первый сеанс антицеллюлитного массажа ( при чем продлился он вместо положенных 10 сеансов , 5.. тк она сказала что у меня нет целлюлита и мне ни к чему продолжать ). С 5.08 стала делать дома самостоятельно обертывание и массаж банками + щетка + скраб ( спасибо Маше с данного приложения , у нее увидела это). Ну в итоге 18.08 вес снизился на 7 кг. А вот следующий месяц он крайне тяжело уходил .. массажи продолжаю , дефицит калорий держу (1000-1200). 18.09 вес составлял 69,5 кг ( 3 кг за месяц ушло) . Потом опять вес встал и сегодня -1кг. Но.. три дня я отказывалась от ужинов и не добирала 1000 ккал в день .


vikuliy1995's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.